05:51

"DO BIEGU GOTOWI START. KSIĘGA SPORTU"


 

Nie da się ukryć, że trochę ruchu może znacznie poprawić samopoczucie. Osoby, uprawiające sport, bądź po prostu wykonujący regularnie serię ćwiczeń, mają zdecydowanie lepszą kondycję. Co ważne, trening dodaje nam sił witalnych i motywacji do działania. Z tego powodu wszyscy, którzy żyją aktywnie wyglądają młodziej, a przy tym sprawiają wrażenie bardziej wypoczętych. Dzieje się tak dlatego, że aktywne osoby lepiej śpią (mają mocniejszy sen).



"Do biegu gotowi start" to książka, która zawiera omówienie 24 najpopularniejszych dyscyplin sportowych. Mamy tutaj jedną stronę opisu danej dyscypliny (najważniejsze zasady) następnie krótkie informacje na temat 3 - 4 najbardziej znanych sportowców. Dowiemy się tutaj jak zaczęła się przygoda ze sportem i kariera danej osoby, sukcesy czy upodobania. Opis jest kilku zdaniowy, tylko to co najważniejsze. Na pewno nikogo nie znudzi, bo całość jest ciekawie opisana. Książka zawiera również ilustracje sportowców, które są naprawdę ładne. 






Co to jest piłka błotna?

Czy można używać rąk podczas meczu futbolu alpejskiego?

Dlaczego piłka ręczna nazywana jest „szczypiorniakiem”?

Czym jest debel w tenisie?

Kim jest Joanna Mitrosz czy Dawid Kupczyk?


Odpowiedzi na te pytania, i wiele innych, znajdziesz w księdze sportu. Zdobędziesz z niej wiele informacji na temat dziedzin sportu, ciekawostek i faktów o dyscyplinach, tj. bobsleje czy skeleton. Po każdym opisie danej dyscypliny sportu znajdziesz wizerunki najpopularniejszych sportowców wraz z krótką charakterystyką. Książka to gratka dla każdego fana sportu. Ale nie tylko. Po zapoznaniu się ze wszystkimi dyscyplinami „niesportowiec” może znaleźć coś dla siebie.



Książka pokazuje młodym czytelnikom prawdę o tym, że za sportowym sukcesem stoją lata pracy, wyrzeczeń i wielka determinacja. Sukces przychodzi powoli. Te sportowe, wielkie opowieści mogą zainspirować niejednego kanapowca. Zwłaszcza po długim okresie zdalnej nauki, przed monitorem komputera, przyda się dzieciom odrobina sportowej inspiracji i spojrzenie w stronę dobrych przykładów.


1 komentarz:

Copyright © 2016 Koncepcja Okiem Mamy i Dzieci , Blogger